Yoga Kurse in Birgitz

Bianca unterrichtet eine Vielzahl an Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene. Von gemütlichen Slow Flow bis zu kraftvollen Vinyasa Flow Einheiten, findest du deine passende Yoga Stunde bei uns.

Abgerundet wird der Stundenplan mit Faszien- und Yin Yoga Kursen. Für unsere kleinen Yoginis (4 – 8 Jahre) gibt es Kinder Yoga Kurse.

Zudem erwarten dich monatlich neue Yoga Specials & Workshops.

Die Ortho-Bionomy® & Heilmassage

Ein komfortables, vollständig integriertes System der Körperarbeit, das vom kanadischen Osteopath Arthur Lincoln Paul entwickelt wurde. Diese sanfte manuelle Therapie kann bei einer Vielzahl von Problemen im Zusammenhang mit Schmerzen oder Funktionsstörungen helfen. Es ist sowohl bei akuten Verletzungen als auch bei chronischen Beschwerden, einschließlich solcher, die mit Haltungs- und strukturellen Ungleichgewichten verbunden sind, hochwirksam.

Der menschliche Organismus hat eine unüberschaubare Anzahl von Selbstkorrekturmechanismen, die ihn gesund erhalten. Die Ortho-Bionomy® fördert die Genesung durch die Unterstützung der ihm innewohnenden Fähigkeiten zur Selbstorganisation.

• bei Störungen und Schmerzen am Muskel- und Skelettsystem
• bei funktionellen Störungen der inneren Organe
• zur hormonellen und vegetativen Regulation
• zur Entspannung und zum Stressabbau
• zur Verbesserung der inneren und äußeren Selbstwahrnehmung
• zur Erweiterung der Ausdrucksfähigkeit und Steigerung der Leistungsfähigkeit
• als begleitende und unterstützende Methode bei psychosomatischen Erkrankungen und
• psychischen Störungen