Yoga Kurse

Ich unterrichte aktuell folgende Yoga Kurse in Tirol.

Yoga Kurs für Einsteiger

Für Neulinge, AnfängerInnen und alle Interessierten

In diesen 6 Kurseinheiten wirst du deinen Körper genauer kennenlernen und einen Ausgleich zu deinem Alltag finden.

Wir werden gemeinsam unseren Körper kräftigen, bewegen und dehnen. Durch achtsame Bewegungen und deine tiefe Atmung wirst du deine ersten Yoga Asanas kennen und lieben lernen. Entspannung und Ruhe sind wesentliche Elemente und werden auf keinen Fall zu kurz kommen.

6 Einheiten á 75 Min.
immer Mittwochs 18:00 – 19:15 Uhr
Termine: 15.03. / 22.03. / 29.03. / 12.04. / 19.04. / 26.04.
Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern
Ort: Die Wohlfühl Werkstatt (Dorfstraße 32 6092 Birgitz)
Kosten: 117€

Buchung nicht mehr möglich – ausgebucht

Yogamatten und weitere Hilfsmittel sind in der Wohlfühl Werkstatt vorhanden, du benötigst nur bequeme Kleidung welche dich nicht einengt und eine Trinkflasche.

Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs. Solltest du an einem Termin nicht teilnehmen können, können leider keine Kosten erstattet werden.

Erwachsenenschule Natters

Vinyasa/Hatha Yoga für alle Levels
Dienstags 19:00 – 20:15 Uhr

Weitere Infos bekommst du direkt bei der Erwachsenenschule Natters.

Buchung nicht mehr möglich – ausgebucht

Erwachsenenschule Absam

Vinyasa/Hatha Yoga für alle Levels
Donnerstags 19:20 – 20:10 Uhr & 20:15 – 21:05 Uhr

Weitere Infos bekommst du direkt bei der Erwachsenenschule Absam.

Buchung nicht mehr möglich – ausgebucht